看这本书已经看了有好几个月，很佩服作者能把丢垃圾废品这么简单的事能写成还算厚的一本，并把它提高到有关幸福的高度，好吧！不丢废品就没法幸福我就接受了吧！
昨天头痛在床上躺了一天，突然发现，我现在目前正真需要断舍离的东西了，生病的时候才是能放下一切的琐事，能让大脑落在自己的身上，才会去感知当下。想想如果这个断舍离无法做到，那其他的做不做到都不重要了。
首先需要断的是手机，当然包括一切电子产品，这种断不是不用，而是在需要的时候才用，而不是只要没事就下意识的掏出手机，或者就开始玩别的电子产品。需要舍的是对老公的依赖，原来只要老公出差，晚上就会失眠，已经习惯这么多年同睡，虽然俩人都没有也不用对方的鼾声作伴，可手握着手的温度让人已经彼此习惯。我要做到的是不管老公在哪都感觉离我不远，习惯他出差的日子我一个人也会过得很好。要离的是对女儿的爱护，应该把女儿当成和自己一样的一个人，而不是其中的一部分，经常看着她说话，时常恍惚，是不是在和自己讲话，看着举止神态又像我又不像我，感觉又像是面对着另一个自己。在没接触心理学之前，觉得心理学是那么的神奇而有吸引力，可接触多了，又觉得是那么的让人不自在，什么东西让心理分析师一分析，就深不见底了，让普通人无法理解，想想在没有心理学之前，人们不是过得也好好的吗？让它飘远点吧，只要别在我的头顶上飘。女儿还是要爱的，要像朋友一样爱，说容易做起来难。对自己来说如果真的能做到这样的断舍离，那就能自由了。开始迈步子吧！
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